По ногтям женщины можно определить насколько трепетно она относится к себе и ухаживает за собой. Здоровые, крепкие, блестящие ногти требуют постоянного ухода.
Для того, чтобы укрепит ногти хорошо подходит ванна для ногтей с применением морской соли. Для этого берется пиалка и в неё заливается пол литра теплой воды, добавляется столовая ложка морской соли и перемешивается. Далее в ванночку опускаются кончики пальцев на 20 минут, а потом насухо вытерев смазываются жирным кремом.
Расслаивание ногтей предотвращает йод. Нужно лишь при помощи кисти нанести его на ногтевую пластину на ночь. Можно не боятся того, что Ваши ногти будут желтыми – к утру йод впитается и к ним вернется их естественный цвет.
Для укрепления ногтей также часто используется лимонный сок с солью. В свежий сок лимона добавьте щепотку соли и нанесите на ногти, по прошествии 20 минут смыть.
Чтобы ускорить рост ногтей, а заодно и укрепить, используется следующая маска: пол чайной ложки молотого красного перца перемешивается с ложкой жирного крема для рук и 10 каплями воды. Смесь следует продержать 10 минут на водяной бане, после чего дать ей остыть и нанести тонким слоем на ногтевые пластины. Хорошо также для этих целей использовать оливковое масло, которое наноситься на ногти и кожу вокруг них.
Используя для обработки ногтей пилочку – не подпиливайте их в разном направлении, от этого они могут начать слоиться и качество ногтей ухудшиться. Подливать ногти необходимо не реже одного раза в неделю, пилка должна быть эластичной и длиной. Не рекомендуется обрезать кожу вокруг ногтевого ложа, так как она является защитой от воспаления и инфекций. Не обрезайте ноготь под корень, дабы избежать врастания ногтей.
Укрепление ногтей комплексная процедура, состоящая из двух этапов: внешний уход и, если можно так выразиться, внутренний. То есть Ваше питание должно быть сбалансированным с должным количеством витаминов D и А, а также железа, кремния, кальция и йода.