Содержание
Красивые и ухоженные волосы – это украшение, как женщины, так и мужчины. Для поддержания их здоровья тратится много времени и средств. Но бывают случаи, когда на одежде, особенно тёмной, мы начинаем замечать маленькие белые хлопья, что указывает на заболевание кожи головы. И перхоть (так это называется) является только вершиной айсберга. Существует множество причин её появления. На борьбу с ней бросаются фармакологические и косметологические фирмы. Разработаны шампуни, бальзамы, маски. Также известны народные средства от перхоти, применяемые в домашних условиях. Но только комплексное лечение этой проблемы может дать положительный результат. О том, что такое перхоть, отчего она развивается, как бороться, чтобы избавиться от неё, мы попробуем рассказать в этой статье.
Почему появляется перхоть
Считается, что перхоть — это временное неудобство, которое не требует специального лечения и пройдет само по себе. Но её появление – это сигнал о заболевании кожи головы, доставляющий много неприятных моментов в жизни человека.
Что же такое перхоть? Это временная косметическая проблема или серьёзное заболевание? Знаете ли вы, что причиной перхоти могут стать обычные привычки? Более того, перхотью можно элементарно заразиться. Можно ли вылечить перхоть? Как избавиться от перхоти в домашних условиях? Давайте с этим разбираться.
Если посмотреть в микроскоп, можно увидеть луковицу волоса и находящиеся возле неё сальные железы. Они работают и производят кожное сало, которое покрывает всю поверхность головы. И это норма.
А белые хлопья, некрасиво лежащие на плечах — отрубевидные шелушения кожи головы. Их появление входит в комплекс симптомов, который представляет собой проявление себореи или себорейного дерматита — более тяжёлой формы этого заболевания.
Кожа – это индикатор внутренних проблем, можно сказать, что это зеркало нашего организма. Когда плечи усыпаны белыми маленькими чешуйками, то можно говорить о косметической проблеме. Она возникает от некачественной воды, которой помыта голова, от неправильно подобранных средств гигиены, сушки феном, ультрафиолетового излучения. Всё это влияет на кожу, и, в качестве защитной реакции, клетки эпидермиса начинают вышелушиваться.
Перхоть может быть более крупной, иметь желтоватый цвет. Это говорит о более глубокой проблеме в организме. В таких случаях нужно серьёзно отнестись к симптомам. Можно обратиться к трихологу или дерматологу. И обязательно попробовать средства от перхоти в домашних условиях, которых тоже очень много.
Себорея связана с активной деятельностью сальных желёз. Они находятся по всему кожному покрову, но на поверхности головы их скопление наибольшее, поэтому проблема проявляется на коже головы.
Почему же возникает перхоть? А всё из-за процессов, постоянно происходящих в верхнем слое эпидермиса. Кожа тела человека беспрерывно обновляется. На это перерождение клеточек уходит 25–30 дней. За указанное время созревают новые клетки, и такую перестановку мы не замечаем. Но в случае нарушений в организме процесс замены происходит значительно быстрее. И клетки, не успевая окончательно созреть, отмирают. В медицине это явление называется гиперкератозом.
А причиной служат грибки. Они есть у каждого, но в случае развития заболевания начинается их интенсивное размножение, что и приводит к возникновению перхоти.
Как ни странно, но одной из причин их активной деятельности есть нарушение работы иммунной системы, что даёт возможность грибам размножаться с неограниченной скоростью. К таким причинам можно отнести:
- Большую нагрузку на нервную систему.
- Неправильную работу желудочно-кишечного тракта.
- Сбои, происходящие при обмене веществ в организме.
- Нерациональное и несбалансированное питание, недостаточное количество витамина А и витаминов группы В, в частности витамина В6.
Также образованию благоприятных условий для жизнедеятельности грибов способствуют:
- Частая сушка волос феном.
- Неправильный подбор шампуня и незнание того, как правильно мыть голову.
- Сон на перьевой подушке.
- Долгое держание головы в полотенце после мытья.
- Пользование чужими расческами (особенное внимание нужно обращать на дезинфекцию инструментов в парикмахерских).
Отдельно нужно отметить нарушение гормонального фона как повода к появлению перхоти. Как в женском, так и в мужском организме в равновесии должны присутствовать эстрогены и андрогены (мужские и женские гормоны). При увеличении уровня мужских гормонов, происходит увеличение выработки кожного сала. Оно создаёт подходящую среду для интенсивного роста грибков. А это, в свою очередь, приводит к раздражениям и воспалениям кожи головы, после чего появляется лёгкий зуд и перхоть.
Что поможет избавиться от перхоти
Перхоть является особенностью работы кожи. Поэтому людям, склонным к такой проблеме, нужно знать правила и методы её предупреждения и лечения, а также научиться ими пользоваться. Фармакологи и косметологи представляют на рынке различные шампуни, бальзамы, маски для борьбы с этой проблемой. Существует большое количество народных средств от перхоти.
Но первое, на что нужно обратить внимание, это пища. При употреблении жирной, тяжёлой, пережаренной пищи изменяется состав кожного сала, увеличивается его выделение. А это чревато последствиями.
Особое внимание нужно уделять температуре пищи, поскольку она влияет опосредованно через нервную регуляцию на приток крови к желудку, вызывая усиленную работу кожи и сальных желез, что приводит к обострению заболевания.
Не рекомендуются газированные напитки, крепкие напитки (чай, кофе). В этот список включен и алкоголь, особенно во время обострения заболевания, поскольку это приведёт к ухудшению течения процесса.
Что можно порекомендовать? Обязательно употребление продуктов с большим содержанием витаминов группы В и полиненасыщенных кислоты, поэтому употребление рыбы, орехов приветствуется. Также применение препаратов с витаминами В, цинком, медью будут способствовать нормализации работы сальных желёз.
А второе, это правильный уход за волосами и кожей головы. Всем известно, что подбирать шампуни и другие средства нужно исходя из типа волос, но если есть проблема перхоти, её тоже обязательно учитывать.
Мыть голову рекомендуется по мере её загрязнения. При появлении зуда и усилении перхоти помогут противогрибковые препараты. При перхоти нужно пользоваться шампунями с кетоконазолом, практон оламином, октопируксом. Процесс лечения проводится на протяжении 2 недель.
Для профилактики перхоти, а также, если нет обострения, можно использовать домашнее средство от перхоти. Это две столовые ложки морской неароматизированной соли, растворенные в стакане теплой воды. Полученным раствором нужно смочить кожу головы и помассировать несколько минут. После чего промыть голову с шампунем. Такое народное средство поможет не только избавиться от перхоти, но и укрепит ваши волосы.
Народные средства против перхоти
Аптеки и парфюмерные магазины предлагают изобилие шампуней, бальзамов, масок для правильного ухода за волосами и борьбы с перхотью. Избавится от перхоти в домашних условиях (быстро) поможет и народная медицина.
Самым лёгким и простым способом, который избавит от перхоти без лишних хлопот, может стать обычное дегтярное мыло. Оно смоет все вышелушивающиеся частички, произведёт благоприятное воздействие на волосы, и они будут сиять здоровьем.
Эффективным средством для решения проблемы считается растолчённый аспирин, добавленный в шампунь. Это метод быстрого действия, который очень прост в применении. Промывают голову обычным шампунем, затем наносят шампунь с хорошо растёртыми двумя таблетками аспирина, держат на голове 10–15 минут, что позволяет ацетилсалициловой кислоте произвести необходимое воздействие. После чего промывают ещё раз голову с простым шампунем. Рекомендуют применять такой способ один раз в неделю.
Избавиться от перхоти можно с использованием обычной соли и соды, втирая их во влажную голову. Под их воздействием происходит вышелушивание чешуек и создание условий, неблагоприятных для грибка. Всё это положительно отражается на состоянии кожи головы и перхоть уходит.
Убрать перхоть в домашних условиях поможет и обыкновенный уксус. Вам понадобится 250 мл тёплой воды и две столовые ложки уксуса. Смешиваем ингредиенты и наносим на кожу головы, хорошо при этом втирая жидкость, надеваем резиновую шапочку и завязываем голову тёплым платком. Хороший эффект будет, если сделать процедуру на ночь. Утром, после смывания раствора, вы не узнаете свои волосы. Они будут гладкими и сияющими.
Можно приготовить отвары из ромашки, шалфея используя различные рецепты от перхоти в домашних условиях. Замечательно на кожу головы воздействует крапива. Втирая отвар из неё каждый раз после мытья головы, можно не только избавиться от перхоти, но и укрепить волосы. Они станут крепкими, шелковистыми.
Хорошей маской от перхоти в домашних условиях считают сок из свежих листьев алоэ. Он наносится на кожу головы за час до мытья. После этого голова промывается с обычным шампунем. Повторять такую процедуру рекомендуют 2–3 раза в неделю.
Благодаря универсальной маске, которая состоит из куриного желтка, чайной ложки мёда, чайной ложки касторового масла и сока половинки лимона, можно надолго вылечить перхоть. Данную смесь нанести на вымытую кожу головы и распределить по всей длине волос, массируя при этом голову. Для получения эффекта компресса необходимо надеть резиновую шапочку и укутать голову полотенцем или повязать тёплый шерстяной платок. Держать маску необходимо 2,5–3 часа. После промыть голову тёплой водой, можно с шампунем. Повторить процедуру рекомендуют через 2–3 дня. Необходимо пройти курс в 10–15 масок. Кроме борьбы с перхотью, такая маска ещё подпитает ваши волосы, и они будут упругими и роскошными.
Если у вас обострение заболевания, которое выражается в сильном зуде, воспалении кожи головы, увеличении размеров хлопьев, вам поможет майонез. И не нужно смеяться. Надо знать, из чего он состоит. В состав качественного майонеза входит яйцо, чаще желток, масло (растительное или оливковое), уксус, соль. То есть все ингредиенты очень хорошо влияют на кожу головы, поэтому и результат его воздействия на неё вас порадует.
Очень хорошо на кожу головы воздействуют масла репейника, лаванды, розы или розмарина.
Конечно, перхоть и себорея очень неприятные заболевания как для самочувствия, так и с эстетической стороны, но, зная, как избавиться от перхоти народными средствами, вы сможете с лёгкостью с ними справиться.
