Китай известен древними рецептами и техниками для поддержания красоты и здоровья. Некоторые из них постепенно приходят и в нашу страну. Массаж гуаша – это методика, которую в Поднебесной практикуют с незапамятных времен. Если перевести её название дословно, то получим словосочетание «соскребать всё плохое». Исходя из этого несложно догадаться, что основная его задача – вывести из кожи токсины и избавить её от всего лишнего. Растирание особой пластиной способствует восстановлению микроциркуляции тканей, за счет чего усиливаются регенеративные свойства, обменные процессы, кожа очищается и прекрасно выглядит.
Показания и противопоказания
Чтобы разобраться, стоит ли прибегать к данной процедуре, давайте узнаем, какого эффекта можно добиться с её помощью. Итак, лечебное действие массажа выражается в следующем:
- Заметное улучшение общего состояния кожи. Поскольку он способствует выведению загрязнений, уменьшается пигментация и угревая сыпь, происходит её омоложение.
- Борьба с остеохондрозом. Благодаря улучшению кровообращения в болезненных зонах усиливается лимфоотток и исчезает отечность. Как следствие, вы избавляетесь от болевого синдрома и беспокоящего мышечного сжатия.
- Лечение простудных заболеваний. На лёгких находятся проекционные места, стимулирование которых помогает снять отёчность слизистой бронхов. Таким образом можно облегчить изматывающий кашель и снять отдышку.
- Снятие спазма жёлчного пузыря, налаживание его моторики. Массаж гуаша подойдет людям, страдающим от холецистита. Он поможет избавиться от боли и постоянного чувства тошноты.
Следует отметить, что он также эффективен для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Воздействие на определенные области тела нормализует сердечный ритм и даже может снизить артериальное давление. И это ещё не всё! Данная техника приносит пользу и нервной системе: поможет снять чувство тревоги, повысить качество сна, улучшить аппетит (если он нарушен на нервной почве). Очевидна и помощь при застое кровотока в области малого таза, а также для нормализации кровообращения и лимфооттока в этой зоне.
Как видите, его действие и правда очень разностороннее и благоприятное, но есть категории людей, которым противопоказано делать массаж гуаша. К ним относятся пациенты с инфекционными заболеваниями, аллергиями, тромбоцитопенией, травмированным эпидермисом, переломами (до срастания), повышенным артериальным давлением и болезнями почек. К тому же врачи не рекомендуют проводить процедуру беременным женщинам.
Методика выполнения
Для проведения массажа мастер пользуется специальными пластинками разной формы, изготовленными из нефрита или рогов животных Поднебесной. На отдельных этапах процедуры используются разные скребки. Перед началом процедуры в кожу втирают специальное масло. На первой стадии растирание проходит быстрыми движениями с обильным надавливанием (се-гуа), затем переходят к медленному скольжению с лёгким прижиманием (бу-гуа), а завершают процесс плавными движениями с интенсивным надавливанием (пинь-бу пинь-се).
В среднем один сеанс занимает от 20 до 25 минут, и эффект заметен сразу после его проведения. От методичных движений массажиста кожа обретает ярко-красный цвет и может даже побаливать. В наиболее проблемных местах, на которых акцентировалось внимание, следует ожидать появления кровоизлияний (их называют пятнами «ша»). Как утверждают приверженцы данной методики, именно таким образом из кожи выходят все излишки и отходы. Естественно, такие последствия пугают, но, как ни странно, сам массаж практически безболезненный. Далее кровоизлияния превратятся в синяки, которые исчезнут в течение 2 дней. После сеанса пациент чувствует себя уставшим, поэтому никаких серьезных мероприятий в день массажа планировать не стоит.
Наверняка не все решатся на массаж гуаша, но тем, кто решит попробовать, обеспечен отличный результат. Благодаря тому, что его проводят даже в фазе обострения, можно уже на первом сеансе ощутить облегчение от боли и убрать беспокоящие симптомы. Если заболевание запущено, то посещать массажный кабинет нужно 2 раза в неделю. В общей сложности курс лечения составляет 10-20 сеансов, повторять которые рекомендуется каждые полгода.
Делаем выводы
Как видите, процедура действительно оказывает комплексное действие, помогая справиться с различными заболеваниями. Но и у такой целебной методики есть свои минусы. К ним относится восстановительный период, ведь несколько дней ваша кожа будет выглядеть не лучшим образом. Если процедура проводилась, к примеру, на спине в летнее время, то вам придется несколько дней прикрывать синяки закрытыми нарядами. Массаж гуаша имеет самые разные отзывы: одни называют его настоящим спасением, а другие говорят, что кроме гематом он им ничего не дал. Поскольку эта техника пришла к нам из Китая, убедитесь, что у вашего мастера имеются сертификаты и дипломы, подтверждающие его квалификацию. Только взвесив все преимущества и недостатки, вы сможете принять для себя правильное решение.
